Elégedett élet nőként: hogyan lehetek elég önMAGamnak és másoknak?
HOGYAN LEGYEK ELÉG(EDETT) NŐKÉNT?
A NŐ útja: régi minták fogságából a tudatos, önszeretetteljes létbe
2026. április 21. kedd 18.30,
Budapest, Magnet Ház
Tóth Gabriella Réka,
önszeretet coach előadása
HOL VAGY TE AZ ÉLETEDBEN?
Nőként olyan, mintha mindenki más sokkal fontosabb lenne, mint mi.
Olyan, mintha mindenki jobb lenne, mint mi.
Mindenkinek több az önbizalma, jobb, ügyesebb – én sose vagyok elég. Se másnak, se magamnak…
Te is érezted így magad? Vagy éppen most is így érzed magadat?
Nem vagy egyedül ezzel.
A minták, a szokások, a hitrendszerek, a sérüléseink mind abba a tapasztalásba vezettek minket, Nőket, hogy ez így van. Így volt és így lesz.
Mégis, ott van benned a kételkedés. Látsz más Nőket, más életeket, és felmerül benned: Nekem is lehetne ilyen életem? Könnyed, meglátva és meghallgatva lenni, fontosnak lenni – önMAGamért, szeretve és megbecsülve élni. Lehetséges?
IGEN! EZÉRT JÖTT LÉTRE EZ AZ ELŐADÁS!
Ez az előadás LEHETŐSÉGED AD SZÁMODRA:
-meglásd a lehetőségeket, új utakat, hogyan lehet másként élni Nőként;
-új gondolatokkal való kapcsolódásra a női létről, női minőségről;
-új gyakorlatot tanulni, mely segít a mindennapokban a változásban;
-növelni az önbizalmadat és önértékelésedet;
-megismerni az önszeretet útján, az új női lét útján;
-kapcsolódni Nőkkel, akik hasonló megélésben vannak;
-feltenni a kérdéseidet, melyek foglalkoztatnak a női léted, a változás kapcsán.
MESSZIRŐL INDULTAM én is az önszeretet útján és járom a mai napig.
Tudom, milyen bezárt szívvel élni, mindig másokat magad elé helyezni.
Ismerem, amikor úgy érzed, nem vagy elég, mindig lehetne jobban csinálni.
Megéltem az állandó feszültséget, a robbanást, amikor csak menekülni akartam az életemből.
Magányosnak és szeretettelennek éreztem magam sokáig, nem tudtam kimondani azt a szót, hogy „szeretlek”.
De ez már a múlté! Változtattam, hogy változzon az életem, mert az én kezemben van a boldogságom.
Ahogy a Te kezedben van a Te saját boldogságod!
Az ELŐADÁSOM ERRŐL SZÓL Neked, kedves NŐ-Társam:
ÚJ NŐI LÉT:
– Mit jelent valójában Nőnek lenni: a társadalmi elvárások, minták és szokásokon túl?
– Ki az a Nő, aki élni akar bennem?
– A női erő új nézőpontja.
ELÉG(EDETT) VAGYOK:
– Elégedett élet nőként: hogyan lehetek elég önMAGamnak és másoknak.
– Felszabadult élet hitrendszerek nélkül.
– A boldog, könnyed élet receptje Nőknek.
BÍZOM MAGAMBAN, ÉRTÉKES VAGYOK:
– Mi választ el az önbizalmamtól? Hogyan tudom megerősíteni önMAGamat?
– Önértékelésem növelése: saját értékeim megismerése, értékelése, megélése.
– Nőként az első helyen az életemben – lehetséges!
+ GYAKORLAT a mindennapokra, hogyan emeld a női erődet, éld az értékeidet önbizalommal teli és könnyedén nőként!
LEGYÉL RÉSZESE AZ ELŐADÁSNAK, INDULJ EL TE IS EZEN AZ ÚTON:
VÁLASZD MAGADAT!
TÓTH GABRIELLA RÉKA VAGYOK, önszeretet coach, az EgySZÍVség tér megalkotója.
Mindig is emberekkel foglalkoztam, 14 évig HR vezetőként, majd az egyéni munkámban kifejezetten a Nőkre fókuszálok. Holisztikusan szemlélem a (női) létet, test-lélek-elme egységeként. Női családban nőttem fel, női energiák vettek körül. Hiszek a női minőség transzformáló erejében, mely ott lakozik mindannyiunkban Nőként. Ennek megismertetése, Nőtársaim kísérése, támogatása a változás, az önszeretet útján a hivatásom és küldetésem.
Azt gondolod, hogy:
-ennyi idősen már úgyis mindegy, nem. Tényleg így akarsz élni a következő 30 évben???
-rajtam nem lehet segíteni. Nem érsz MAGadnak annyit, hogy megpróbáld?
-nincs időm erre. Vagyis nem tudsz MAGadra szánni 2 órát egy hónapban?
-úgyse tudok megváltozni. Mindenki változik, Te is, ha nem fejlődsz, akkor hanyatlasz… Melyiket választod?
NINCS TÖBB KIFOGÁS, ne hagyd MAGadat az utolsó helyre!
Itt az idő a változásra és változtatásra!
Hol leszel 10 év múlva, ha a mostani utadon haladsz tovább?
És hol lehetnél 10 év múlva, ha most máshogy választasz?
Tudom, hogy képes vagy rá! Tudom, hogy látod magadat egy másik úton!
Lehet, ez az előadás az első lépésed vagy már a századik, és érzem, hogy támogat az utadon, amit választasz!
NEKED SZÓL AZ ELŐADÁS, aki szeretné/szeretne:
– visszavenni az irányítást az élete felett!
– változtatni, nemcsak várja a változást mástól!
– növelni az önbizalmát, fontossá, értékessé válni önmagának!
– elégedetten, könnyedén élni Nőként, meglátva a lehetőségeket és megélni azokat!
– megnyitni a Szívét önmaga előtt is és befogadja a mások szeretetét!
Időpont: 2026. április 21. kedd 18.30-20.30
Helyszín: Budapest 1062, Magnet Ház, Andrássy út 98.
Jegyek az előadásra:
Tedd be a jegyet a kosárba és kattints ide a fizetéshez:
Az előadás NŐKnek szól. Fontos, hogy megtartsuk a női teret, mely befogadó, elfogadó, gyógyító tér – ez az ősi erő bennünk, Nőkben.
Szeretettel várlak az előadáson!
Nagyon örülök, hogy hamarosan találkozunk!
Ha bármi kérdésed van, keress bizalommal: hello@egyszivseg.hu
Mikor voltál utoljára elégedett önMAGaddal?
Legyél minden nap elég(edett) Nőként!
Szeretettel,
Tóth Gabriella Réka
önszeretet coach, EgySZÍVség
GYAKORI KÉRDÉSEK:
Készül felvétel az előadásról?
Készül videófelvétel rólam, nem a résztvevőkről.
Lehet online csatlakozni?
Nem, kizárólag személyesen lehet résztvenni az előadáson.
Meddig lehet jelentkezni?
Helyek függvényében 2026. április 20-ig, maximum 50 fő.
Lehet a helyszínen is jegyet venni?
Nem, kizárólag előzetes online jegyvétel lehetséges.
Miért csak Nőknek? Párom, férjem, fiam nem jöhet?
Ezen a rendezvényen csak Nők leszünk. Nagy ereje van, amikor Nők egymás között vannak. Különleges tér jön létre, mely könnyebben megnyitja a szívünket. Így kérlek, párodat, férfi barátodat, rokonodat hagyd most otthon és csak Te, NŐ legyél jelen.